Raus aus der Starre, rein in die Kraft: Ich begleite dich einzeln oder
dein Team als Ganzes auf dem Weg zu einer Haltung, die trägt.
Für deine persönliche Freiheit
Schluss mit Rückenschmerzen und Energielosigkeit. Ich helfe dir, deine natürliche Aufrichtung körperlich und mental zurückzufinden.
Für gesunde und starke Teams
Senken Sie den Krankenstand und steigern Sie die Präsenz Ihrer Mitarbeiter durch ergonomische Impulse und mentale Haltung.
Warum 08/15-Übungen allein oft nicht helfen
Wir hören auf, nur Symptome zu bekämpfen. Wir finden die Ursache für deine Verspannungen und lösen sie dort, wo sie entstehen. In der Verbindung von Körper und Geist.
Der Blick von außen: Wir decken deine blinden Flecken auf. Wo weicht dein Körper aus? Gemeinsam finden wir heraus, warum dein Nacken oder Rücken wirklich schmerzt.
Der Blick von innen: Haltung ist Kopfsache. Du lernst zu spüren, wie Stress und deine mentale Einstellung deine Körperspannung direkt beeinflussen.
Der Transfer in den Alltag: Keine stundenlangen Workouts. Du bekommst kleine, effektive Impulse, die du sofort während der Arbeit umsetzen kannst.
Verstehen statt nur Wiederholen
Die meisten Menschen sammeln Übungen wie Briefmarken, aber die Schmerzen kommen im Arbeitsalltag immer wieder zurück. Mein Ansatz sorgt dafür, dass du spürst, wenn du in alte Muster verfällst. So wird Aufrichtung von einer Anstrengung zu deiner neuen, natürlichen Gewohnheit.
Referenzen Kundenstimmen:
Haltungscoach
Mag. Wolfgang Baierl
Über 900 begeisterte Kunden und Firmen
15 Jahre Berufserfahrung
ganzheitlich und nachhaltig
Andreas Mayr-Stockinger
Banana Marketing
Als Unternehmer ist nicht nur der Umsatz wichtig, sondern auch die richtige Haltung. Wolfgang sorgt für die richtige Haltung im Innen wie auch im Außen. Ich durfte mit ihm eine Analyse meiner Wirbelsäule machen und nach ein paar einfachen Tipps, hat sich meine Haltung schon verbessert. Wolfgang, ich danke dir für deine wunderbare Unterstützung! Absolut empfehlenswert👍!
Gerold Walter
Coach
In einem Workshop mit Wolfgang erhielt ich konstruktives Feedback, das ich sofort umsetzen konnte. Dadurch hat sich meine Haltung nachhaltig verbessert. Das Faszinierende daran ist, dass ich von der Zusammenarbeit mit Wolfgang langfristig profitieren konnte, da er mir gezeigt hat, wie ich meine Körperhaltung eigenständig korrigieren kann. Das Tolle an der Arbeit mit Wolfgang ist, dass sie ohne großen Aufwand erfolgt und täglich durch wenige Minuten Anwendung zu deutlichen Verbesserungen führt. Ich empfehle Wolfgang allen, die mit ihrer Haltung zu kämpfen haben und bisher keine zufriedenstellenden Ergebnisse mit herkömmlichen Methoden wie Massage oder Physiotherapie erzielen konnten.
Karel Stanev
epatrol
Wolfgang Baierl ist ein äußerst freundlicher und angenehmer Mensch, dem man voll Vertrauen schenken kann. Er überzeugt durch seine langjährige Erfahrung, hohe Kompetenz und Vielseitigkeit. Besonders schätze ich, dass er aufmerksam zuhört und auf die individuellen Bedürfnisse jedes Menschen eingeht. Eine klare Empfehlung! Viel Erfolg!
Haltungscheck und Wirbelsäulenscreening
- schnelle Analyse, sofort spürbare Verbesserung und klare Empfehlungen
- Du willst verstehen, wo dein Körper ausweicht nicht noch mehr Übungen sammeln
- Im Online-Haltungscheck analysieren wir deine Haltung
- Du erkennst deine zentralen Muster, statt an Symptomen herumzudoktern
- Du bekommst 1–2 gezielte Impulse, die wirklich zu dir passen und wirken
- Kein Training, kein Druck jedoch ein klarer nächster Schritt
Dauer ca. 45 min - Online
