Haltung bewahren: Gesundheit, Selbstbewusstsein und langfristiger Erfolg
Vom ersten Screening bis zur nachhaltigen Transformation
Haltungscheck und Wirbelsäulenscreening
Der perfekte Einstieg: schnelle Analyse, sofort spürbare Verbesserung und klare Empfehlungen.
- Meine Haltung lässt zu wünschen übrig
- Ich bemerke häufig Verspannungen
- Ich sollte meine Muskeln mehr trainieren
- Die Arbeit beansprucht meinen Körper einseitig
- Ein erholsamer Schlaf ist mir wichtig
- Meine Schmerzen resultieren aus meiner Fehlhaltung
Wert: 75,00 EUR, Dauer ca. 30-40 min - Online oder vor Ort
Die nächsten Schritte nach dem Haltungscheck
Aufbauend auf deinem Haltungscheck / Wirbelsäulenscreening wählen wir gemeinsam den passenden nächsten Schritt.
Haltungsstart -
Kick off
Ziel: Schneller Überblick, spürbare Verbesserung und ein individueller Übungsplan für deinen Alltag.
zum Infogespräch- Vertiefte Analyse
Individuelle Übungsplanung
Coachingeinheit um die ersten Veränderungen zu festigen
1 Monat Zugang zur Community
Transformation
4 Monatscoaching
Für alle, die ihre Haltung körperlich und mental nachhaltig verbessern wollen.
Ziele: stabile gesunde Haltung, Resilienz, Motivation, Selbstbestimmung, großartiges Selbstbewusstsein
Zum Infogespräch- Vertiefte Analyse
- Individuelle Übungsplanung
regelmäßige Personal Cochings
Verlaufsanalyse
Zugang zum Onlinekurs
Zugang zur Community
Community
Gemeinsam dran bleiben, Regelmäßige Impulse,
mehr erfahren- Live Gruppencall alle 2 Wochen
- WhatsApp Gruppe für Q&As
Weg von Schmerz - hin zu Lebensfreude
Als Experte im Bereich Sportwissenschaft und Lebensberatung unterstütze ich dich dabei, deine Ziele in Bezug auf Motivation, Selbstbestimmung und Freude im Alltag zu erreichen. Durch die Veränderung deiner Einstellung, sei es intern oder extern, wird deine Persönlichkeit gestärkt und auf ein neues Level gehoben. Diese Verbindung macht meine Tätigkeit als Haltungscoach so einzigartig und erfolgreich.
Egal, ob du deine Körperhaltung verbessern oder eine Vision umsetzen möchtest, mein besonderer Coaching-Ansatz bietet dir die Möglichkeit, beides zu erreichen.
Bewusstsein schaffen
Was beschäftigt dich? Wie sieht deine Haltung aus?
Schmerz erkennen
Wie und wo fühlst du deinen persönlichen Schmerz?
Lebensfreude spüren
Wie fühlst und spürst du deine Lebensfreude?
Persönliche Entwicklung - Ein NEUER MENSCH
Intensive und Nachhaltige Transformation: Körperlich und Mental - 4 Monatscoaching
Großartige Geschichten haben eine Persönlichkeit. Du möchtest, eine großartige Geschichte erzählen, die Persönlichkeit hat. Die Haltung ist ein wesentlicher Faktor dabei. Was ist deine Haltung im Innen und Außen? Was ist der wichtig? Was sind deine Ziele, Wünsche und Visionen? Ich unterstütze dich bei der Reflexion und der Beantwortung deiner persönlichen Fragen.
- Ich brauche Motivation
- Ich fühle mich unsicher über mich selbst
- Ich frage mich, was meine Lebenszweck ist
- Ich strebe nach einem bestimmten Ziel
- Ich habe eine klare Vorstellung
- Ich stehe vor einem Hindernis
Online Coaching oder vor Ort möglich
Ich biete Coachings und Beratungen sowohl in meiner Praxis in Kirchdorf als auch online an! Es würde mich freuen, dich persönlich zu unterstützen!